10. O “Mapa de Congruência”

 Uma ferramenta simples para aprofundar a sessão.

Para cada valor, atribua três notas:

Importância

Quanto isso importa para mim hoje?

0–10.

Presença

Quanto esse valor está presente na minha vida?

0–10.

Congruência

Quanto minhas ações estão alinhadas com esse valor?

0–10.

Exemplo:

Autonomia

• Importância: 10
• Presença: 4
• Congruência: 3

Isso mostra uma possível lacuna de valores.

A pergunta passa a ser:

“O que precisa mudar para reduzir essa distância?”