2. A RODA DA VIDA 45+

 Roda da Vida — versão 45+

Pilar	Pergunta central
1. Saúde e Vitalidade	Como estou cuidando do meu corpo e da minha energia?
2. Identidade e Autoestima	Quem sou eu além dos papéis que exerci para os outros?
3. Relacionamentos	Minhas relações são nutritivas, respeitosas e recíprocas?
4. Família e Pertencimento	Como estão minhas relações familiares e meu sentimento de pertencimento?
5. Carreira, Trabalho e Propósito	Estou utilizando meus talentos e experiências de maneira significativa?
6. Finanças e Independência	Sinto segurança e autonomia em relação ao dinheiro?
7. Desenvolvimento Pessoal	Continuo aprendendo, crescendo e descobrindo possibilidades?
8. Lazer, Prazer e Vida Social	Tenho espaço para diversão, amizade e experiências novas?
9. Espiritualidade e Sentido	Minha vida possui significado e conexão com aquilo que considero importante?
10. Ambiente e Organização da Vida	Meu ambiente favorece a vida que desejo viver?

Por que incluir Identidade?

Porque essa é uma questão particularmente relevante no reposicionamento depois dos 45.

Uma mulher pode ter:

• boa situação financeira;
• família presente;
• casa organizada;
• relacionamento estável;

e ainda assim pensar:

“Mas eu não sei mais quem sou.”

Portanto, identidade não deve ser escondida dentro de autoestima. São dimensões relacionadas, mas diferentes.