5. IDENTIDADE E AUTOESTIMA

 Perguntas:

  • Quem você é hoje?
  • O que mudou em você nos últimos anos?
  • Quais papéis deixaram de representar quem você é?
  • O que você deixou de fazer por causa das expectativas dos outros?
  • O que você gostaria de recuperar?
  • Quais características suas continuam vivas, apesar das mudanças?

Pergunta poderosa

“Se ninguém precisasse de você por um dia inteiro, o que você escolheria fazer?”

Essa pergunta pode revelar desejos que ficaram escondidos atrás dos papéis de mãe, esposa, profissional, cuidadora ou responsável pela família.

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