1 - Abertura da Sessão 1

 1. ABERTURA DA SESSÃO

A sessão começa criando um princípio importante:

“Hoje não vamos tentar resolver sua vida inteira. Vamos descobrir onde você está e qual é o primeiro lugar em que vale a pena começar.”

Isso é particularmente importante para uma mulher que chega dizendo:

• “Minha vida inteira está bagunçada.”
• “Preciso mudar tudo.”
• “Não sei por onde começar.”
• “Estou insatisfeita com tudo.”
• “Depois dos 50 parece que perdi minha direção.”

O papel da sessão não é confirmar que “tudo está ruim”.

É transformar uma sensação difusa em um mapa.

Perguntas iniciais

Antes da Roda, faça três perguntas:

1. Se você tivesse que resumir sua vida atual em uma frase, qual seria?

2. O que mais está incomodando você atualmente?

3. Se daqui a seis meses nada mudar, o que mais lhe preocuparia?

Essa terceira pergunta é especialmente importante porque revela a urgência subjetiva.